ຂັ້ນຕອນທີ 1: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຊ້ທີ່ດັດຂົນຕາເພື່ອດັດຂົນຕາ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ແປງທີ່ຈຸ່ມລົງໃນມາສຄາຣາໄພຣເມີໃຊ້ແນວຕັ້ງເປັນຮູບຕົວ "Z", ເລີ່ມຈາກດ້ານລຸ່ມຂອງຂົນຕາໄປຫາດ້ານເທິງ, ແລະ ທາໃຫ້ທົ່ວເຖິງ. ທາມາສຄາຣາໄພຣເມີອີກຊັ້ນໜຶ່ງ.
ດີທີ່ສຸດບໍ່ຄວນປັດໄພຣເມີຫຼາຍກວ່າ 3 ເທື່ອ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະຍາກທີ່ຈະປົກປິດມາສຄາຣາສີດຳທັງໝົດ. ຫຼັງຈາກແປງແລ້ວ, ປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງປະມານ 30 ວິນາທີເພື່ອໃຫ້ໄພຣເມີແຫ້ງເຄິ່ງໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນທາແປ້ງຂົນຕາສີດຳລົງໄປອີກຊັ້ນໜຶ່ງ. ໄພຣເມີມາສຄາຣາສາມາດເຮັດໃຫ້ຂົນຕາຂອງທ່ານຕິດທົນດົນຂຶ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີໂອກາດເປື້ອນໜ້ອຍລົງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ຕໍ່ໄປ, ໃຊ້ແປງທີ່ຈຸ່ມລົງໃນມາສຄາຣາ, ເຮັດຕາມເຕັກນິກຮູບຊົງ “Z”, ແປງຈາກດ້ານລຸ່ມຂອງຂົນຕາໄປຫາດ້ານເທິງ, ແລະຄ່ອຍໆທາມາສຄາຣາໃສ່ຂົນຕາ. ເຕັກນິກຮູບຊົງ “z” ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແຕກຕ່າງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຂົນຕາສົດໃສ ແລະ ຊັດເຈນຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຕາເບິ່ງໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ກົມຂຶ້ນ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ໃຫ້ຕາຂອງທ່ານເບິ່ງລົງໄປຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ເປີດເຜີຍຮາກຂົນຕາທັງໝົດ. ຈາກນັ້ນໃສ່ຫົວແປງຂົນຕາເຂົ້າໄປໃນຮາກຂົນຕາໃຫ້ໝົດ. ກົດຄ້າງໄວ້ປະມານ 2-3 ວິນາທີ, ແລະຈາກນັ້ນຖູຂົນຕາໄປທາງຂົນຕາ. ດຶງປາຍຂົນຕາ, ແລະໃນຂະນະທີ່ມາສຄາຣາຍັງບໍ່ແຫ້ງໝົດ, ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງຜົນກະທົບຂອງຂົນຕາເພື່ອສ້າງຂົນຕາທີ່ໜາ ແລະ ສວຍງາມ.
ຜູ້ຍິງທີ່ສວຍງາມທີ່ບໍ່ມີປະສົບການໃນການຖູຂົນຕາສາມາດພິຈາລະນາໃຊ້ກຳແພງກັ້ນຂົນຕາໄດ້, ຫຼື ຄ່ອຍໆວາງສຳລີໃສ່ໜັງຕາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມາສຄາຣາຖູໃສ່ໜັງຕາ ຫຼື ສະຖານທີ່ອື່ນໆ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ການສ້າງຂົນຕາໜານັ້ນຍັງບໍ່ພຽງພໍ. ດີທີ່ສຸດຄວນສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍລິສຸດ ແລະ ແຈ່ມໃສຄືກັບຕາຕຸ໊ກກະຕາ. ສິ່ງນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານເພີ່ມສາມຂັ້ນຕອນ.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ແບ່ງຂົນຕາເທິງອອກເປັນສາມສ່ວນ. ປັດຂົນຕາຢູ່ບໍລິເວນກາງຂຶ້ນເທິງ, ແລະ ປັດຂົນຕາຢູ່ຫົວ ແລະ ປາຍຕາອອກທາງນອກ, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເນັ້ນຕາທີ່ໜາ, ກົມ ແລະ ມີພະລັງ. ພຽງແຕ່ຫວີຂົນຕາຂອງເຈົ້າດ້ວຍຫວີຂົນຕາເພື່ອປ້ອງກັນຂົນຕາສັ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຂົນຕາຂອງເຈົ້າຊັດເຈນ ແລະ ຄົມຊັດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ໃຊ້ແປງບາງໆທີ່ຈຸ່ມລົງໃນໄພຣເມີມາສຄາຣາໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອຖູຂົນຕາລຸ່ມ, ຈາກຊ້າຍຫາຂວາ, ຈາກນັ້ນຈາກຂວາຫາຊ້າຍ, ໂດຍຖູຂົນຕາລຸ່ມເທື່ອລະອັນໃນແນວຕັ້ງ. ວິທີນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫວີຂົນຕາແຕ່ລະເສັ້ນໃຫ້ສະເໝີກັນ, ປ້ອງກັນການຕິດກັນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຂົນຕາເບິ່ງຍາວຂຶ້ນ.
ຂັ້ນຕອນທີ 6: ໃຊ້ແປງພິເສດຮູບຊົງຫວີສຳລັບຂົນຕາລຸ່ມເພື່ອຫວີຂົນຕາລຸ່ມຢ່າງຄ່ອຍໆ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຂົນຕາລຸ່ມຍາວ, ໜາຂຶ້ນ ແລະ ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ຫົກຂັ້ນຕອນໃນການທາມາສຄາຣານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຂົນຕາຍາວ, ງໍ ແລະ ໜາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຂົນຕາທີ່ສວຍງາມຈະເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານມີພະລັງຫຼາຍຂຶ້ນ!
ເວລາໂພສ: ເມສາ-23-2024
