ວິທີການໃຊ້ໂທນເນີຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ໃນ​ປະ​ຈຳ​ວັນການດູແລຜິວໜັງກິດຈະວັດປະຈຳວັນ,ໂທນເນີເປັນຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສຳຄັນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ອະດີດແລະອະນາຄົດ. ການຮຽນຮູ້ວິທີການນຳໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບດ້ານການດູແລຜິວໜັງເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມພຽງເຄິ່ງໜຶ່ງ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໂທນເນີ, ການທຳຄວາມສະອາດໃບໜ້າແມ່ນພື້ນຖານ. ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອກຳຈັດນໍ້າມັນ, ຝຸ່ນ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເຄື່ອງສຳອາງຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າການທຳຄວາມສະອາດບໍ່ໄດ້ເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໂທນເນີຕໍ່ມາອາດຈະບໍ່ດູດຊຶມໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ອາດຈະອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເລືອກໂທນເນີທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍອີງໃສ່ປະເພດຜິວຂອງຕົນເອງ. ຜິວແຫ້ງ ຫຼື ຜິວແພ້ງ່າຍຄວນເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ ແລະ ມີສ່ວນປະກອບທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຊັ່ນ: ກົດໄຮຢາລູໂຣນິກ. ຜິວມັນ ຫຼື ຜິວປະສົມແມ່ນເໝາະສົມກັບໂທນເນີຄວບຄຸມນໍ້າມັນ, ເຊິ່ງໃຊ້ກົດຊາລີຊີລິກ ແລະ witch hazel ເພື່ອຄວບຄຸມການຫຼั่งນໍ້າມັນ. ຜູ້ທີ່ມີຜິວປົກກະຕິສາມາດເລືອກໂທນເນີທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອ່ອນໆ ຫຼື ໂທນເນີທີ່ສົມດຸນເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າ-ນໍ້າມັນ.
ວິທີການຫຼັກໃນການໃຊ້ໂທນເນີແມ່ນການຕົບດ້ວຍມື ແລະ ເຊັດດ້ວຍສຳລີ. ວິທີການຕົບດ້ວຍມືແມ່ນເໝາະສົມກັບຜິວປົກກະຕິ ແລະ ຜິວແຫ້ງ. ເອົາໂທນເນີຂະໜາດເທົ່າກັບຫຼຽນໜຶ່ງຢວນໃສ່ຝາມືຂອງທ່ານ, ຖູຄ່ອຍໆດ້ວຍມືທັງສອງຂ້າງ, ຈາກນັ້ນຕົບຈາກແກ້ມ, ໜ້າຜາກ, ດັງໄປຫາຄາງ, ຈາກລຸ່ມຂຶ້ນເທິງ ແລະ ຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກຈົນກວ່າມັນຈະຊຶມເຂົ້າຜິວ. ເຮັດຊ້ຳຂັ້ນຕອນນີ້ 2-3 ເທື່ອເພື່ອເພີ່ມການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ວິທີການນີ້ມີຄວາມອ່ອນໂຍນ ແລະ ປະຫຍັດເງິນໄດ້ຫຼາຍ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັກສາມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປົນເປື້ອນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ວິທີການເຊັດສຳລີແມ່ນເໝາະສົມກວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງມັນ, ຜິວປະສົມ ແລະ ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຂັດຜິວ. ແຊ່ໂທນເນີ 2-3 ຢົດໃຫ້ທົ່ວສຳລີ ແລະ ເຊັດຄ່ອຍໆຕາມທິດທາງການເຕີບໂຕຂອງຮູຂຸມຂົນ. ສຸມໃສ່ການທຳຄວາມສະອາດບໍລິເວນທີ່ມີນ້ຳມັນຫຼາຍເກີນໄປເຊັ່ນ: ບໍລິເວນ T-zone ແລະ ຄາງ. ຫຼັງຈາກເຊັດແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ໂທນເນີທີ່ເຫຼືອຢູ່ເທິງສຳລີເພື່ອຕົບເບົາໆທົ່ວໃບໜ້າເພື່ອເພີ່ມການດູດຊຶມ. ມັນສາມາດທຳຄວາມສະອາດຜິວໜັງໄດ້ຢ່າງລະອຽດ. ມັນຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງຕໍ່ມາ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ຫຼື ຜິວໜັງທີ່ອ່ອນແອຄວນໃຊ້ມັນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊັດຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.

ໃນດ້ານຄວາມຖີ່ ແລະ ໄລຍະເວລາການໃຊ້, ໂທນເນີສາມາດໃຊ້ຫຼັງຈາກລ້າງໜ້າໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອປັບຄ່າ pH ຂອງຜິວໜັງ ແລະ ກະກຽມສຳລັບການປ້ອງກັນແສງແດດ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງພື້ນຖານໃນພາຍຫຼັງ. ຖ້າໃຊ້ຫຼັງຈາກລ້າງເຄື່ອງສຳອາງ ແລະ ລ້າງໜ້າໃນຕອນແລງ, ມັນສາມາດຫົດຮູຂຸມຂົນ ແລະ ເຕີມເຕັມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ວາງພື້ນຖານທີ່ແຂງແກ່ນສຳລັບຜະລິດຕະພັນບຳລຸງເຊັ່ນ: ເອັສເຊັນ ແລະ ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າ. ເມື່ອຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍໃນລະດູຮ້ອນ, ຄວນໃຊ້ໂທນເນີຄືນໃໝ່ໃນຕອນທ່ຽງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແຫ້ງແລ້ງເຊັ່ນ: ຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສະເປຣມບຳລຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອເຕີມເຕັມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ທຸກເວລາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສຳລັບຜິວແຫ້ງ, ໜ້າໝອງຄໍ້າ ຫຼື ຮູຂຸມຂົນປິດ, ໂທນເນີສາມາດແຊ່ນໍ້າໃສ່ສຳລີ ແລະ ທາເປັນຜ້າປຽກເປັນເວລາ 5 ຫາ 8 ນາທີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງເຫຼົ້າ ຫຼື ກົດບໍ່ເໝາະສົມກັບການປະຄົບປຽກເປັນເວລາດົນ, ແລະ ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ.
ເມື່ອໃຊ້ໂທນເນີ, ຍັງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ. ໂທນເນີບໍ່ສາມາດທົດແທນນໍ້າຢາລ້າງໜ້າໄດ້. ມັນບໍ່ສາມາດກຳຈັດສິ່ງສົກກະປົກທີ່ເລິກອອກໄດ້. ບໍ່ຄວນໃຊ້ໂທນເນີທີ່ມີກົດ ຫຼື ມີແຮງສຽດທານເລື້ອຍໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທຳລາຍຊັ້ນຜິວໜັງ. ມັນຍິ່ງສຳຄັນກວ່ານັ້ນທີ່ຈະບໍ່ຕິດຕາມຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງບໍ່ຄິດ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້, ແນະນຳໃຫ້ທົດສອບອາການແພ້ຢູ່ຫຼັງຫູກ່ອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນ. ພຽງແຕ່ການເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການໃຊ້ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການດູແລທີ່ພໍດີ, ການປັບຄວາມຖີ່ ແລະ ເຕັກນິກການໃຊ້ຕາມປະເພດຜິວໜັງ, ແລະ ການລວມເຂົ້າກັບການດູແລຜິວໜັງຕາມຫຼັກວິທະຍາສາດ, ໂທນເນີສາມາດມີບົດບາດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຜິວໜັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຊຸ່ມຊື່ນ, ສົດຊື່ນ ແລະ ສົດໃສ.