ແນະນຳຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜ້າທີ່ສຳຄັນສຳລັບລະດູຮ້ອນ

ໃນ summer, ທີ່ມີແສງແດດສົດໃສ, ໄປວັນທີ, ແລະວັນພັກ, ແມ່ນລະດູການທີ່ທຸກຄົນຄາດຫວັງ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອຸນຫະພູມສູງແລະຄວາມຮ້ອນຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃນການປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ.ເພາະສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ຂ້ອຍຈະແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວ ໜັງ ໃນລະດູຮ້ອນທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍອັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບລະດູຮ້ອນທີ່ຮ້ອນແຮງ.

1. ຄີມກັນແດດ

ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນສູງສຸດໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແມ່ນ sunscreen.ລະດັບສູງຂອງລັງສີ ultraviolet ສາມາດກະຕຸ້ນການສ້າງ melanin ໃນຜິວຫນັງ, ນໍາໄປສູ່ການປະກົດຕົວຂອງຈຸດດ່າງດໍາ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຈືດໆ.ຄີມກັນແດດສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ UV ແລະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງ UV.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນເລືອກຄີມກັນແດດ, ຄວນມີດັດຊະນີ SPF 50 ຫຼືສູງກວ່າ, ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ ແລະ ຫຼີກລ້ຽງບັນຫາການເກີດແສງແດດ.

2. ຄີມບໍາລຸງໃບຫນ້າໃຫ້ສົດຊື່ນ

ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາມີເຫື່ອອອກ ແລະ ຄວາມລັບຂອງນ້ຳມັນເພີ່ມຂຶ້ນ.ສະນັ້ນ, ເມື່ອເລືອກຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າ, ຄວນເລືອກຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າໃຫ້ດີທີ່ສຸດ.ຄຣີມໃບຫນ້າທີ່ສົດຊື່ນສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.ຄວນເລືອກຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າດ້ວຍການຊຶມຊັບສານອາຫານລົງສູ່ຊັ້ນລຸ່ມຂອງຜິວໜັງ ເພື່ອໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ຍາວນານ.

3. ນ້ຳ emulsion ຜ່ອນຄາຍ

ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຮ້ອນ, ຜິວຫນັງຈະສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ, ສະນັ້ນ emulsion ນ້ໍາຍັງເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ສໍາຄັນ.ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກ emulsion ນ້ໍາທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ເຊິ່ງສາມາດສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນໂຍນສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໄຫວແລະຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.ສູດຂອງພວກມັນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີສ່ວນປະກອບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ, ໝາກ ພິລາ, ຊາຂຽວ ແລະ ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ເຊິ່ງລ້ວນແລ້ວແຕ່ເປັນສ່ວນປະກອບທຳມະຊາດ ແລະ ເໝາະສຳລັບການຟື້ນຟູຜິວໜັງ.

4. ລ້າງເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າອ່ອນໆ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຄື່ອງລ້າງດິນຟ້າໃນລະດູຮ້ອນເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການເຄື່ອງລ້າງຫນ້າໃນລະດູຫນາວ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜິວຫນັງໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມ, ຊໍາລະ, ແລະກ້ຽງ.ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອເລືອກເຄື່ອງສຳອາງລ້າງໜ້າ, ກະລຸນາເລືອກທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແລະເຄື່ອງກຳຈັດດັ່ງກ່າວບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ລະຄາຍເຄືອງເຊັ່ນ: ເຄື່ອງເທດ ແລະ ເຫຼົ້າ.ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກນ້ໍາອຸ່ນສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດ, ເພາະວ່ານີ້ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວຫນັງແລະຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍເກີນໄປໃນຂະນະທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດ.

ໃນຄໍາສັບໃດຫນຶ່ງ, sການດູແລຜິວຫນັງ ummer ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ,ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລະດູຮ້ອນທີ່ຮ້ອນແຮງທຳລາຍຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ.ເລືອກຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜ້າໃນລະດູຮ້ອນເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຈາກລັງສີ UV, ນໍ້າມັນ ແລະຄວາມຮ້ອນ.