ລຳດັບທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບການໃຊ້ເອສເຊັນສ໌ເພື່ອຜິວຂາວແມ່ນຫຍັງ?

ສານສະກັດຈາກຜິວຂາວມີບົດບາດຫຼັກໃນການດູແລຜິວໜັງ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ລຳດັບການໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເອັສເຊນສ໌ເພື່ອຜິວຂາວ, ການລ້າງໜ້າແມ່ນຂັ້ນຕອນພື້ນຖານທຳອິດ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານສາມາດລ້າງໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນໍ້າຢາລ້າງໜ້າທີ່ມີກົດອະມິໂນອ່ອນໆເພື່ອກຳຈັດນໍ້າມັນທີ່ປ່ອຍອອກມາໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງໜ້າໃນຕອນແລງ, ທ່ານຄວນໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງເຄື່ອງສຳອາງເພື່ອກຳຈັດເຄື່ອງສຳອາງອອກກ່ອນ, ແລະຈາກນັ້ນໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າເພື່ອທຳຄວາມສະອາດຄັ້ງທີສອງເພື່ອລ້າງສິ່ງສົກກະປົກອອກຢ່າງລະອຽດ ແລະ ເປີດຊ່ອງທາງໃຫ້ກັບການດູແລຜິວໜັງໃນພາຍຫຼັງ.
ຫຼັງຈາກລ້າງໜ້າແລ້ວ, ໃຫ້ທາ ຫຼື ໂທນເນີສາລະສຳຄັນເພື່ອບຳລຸງຜິວຂອງທ່ານ. ຜະລິດຕະພັນປະເພດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນນ້ອຍລົງ, ດຸ່ນດ່ຽງຄ່າ pH ຂອງຜິວ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ເຕີມເຕັມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວ, ຮັກສາໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງເອື້ອອຳນວຍຕໍ່ການດູດຊຶມສານຟອກຂາວຕໍ່ມາ. ເຊັ່ນດຽວກັບການພວນດິນກ່ອນທີ່ຈະຫົດນ້ຳໃສ່ດິນແຫ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ຳຊຶມເຂົ້າໄດ້ເຕັມທີ່.
ຕອນນີ້ເຖິງຂັ້ນຕອນທີ່ສຳຄັນຂອງການໃຊ້ເອສເຊນສ໌ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ. ທາເອສເຊນສ໌ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ ແລະ ຄໍ, ແລະ ນວດຄ່ອຍໆຈົນກວ່າມັນຈະຊຶມເຂົ້າຜິວໝົດ. ໃນດ້ານປະລິມານຢາ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັນເໝາະສົມທີ່ຈະໃຊ້ຂະໜາດເທົ່າກັບຫຼຽນໜຶ່ງຢວນ. ສຳລັບຜິວແຫ້ງ, ປະລິມານຢາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ຢ່າງເໝາະສົມໂດຍອີງຕາມສະຖານະການຕົວຈິງ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃນທີ່ນີ້. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຜະລິດຕະພັນໄດ້ລະບຸໄວ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງເອສເຊນສ໌ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວອ້ອມຮອບດວງຕາ, ເພາະວ່າຜິວໜັງອ້ອມຮອບດວງຕາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກວ່າ ແລະ ສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວບາງຊະນິດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.

ຫຼັງຈາກໃຊ້ຄີມບຳລຸງຜິວຂາວແລ້ວ, ຄວນທາທັນທີໂລຊັ່ນ ຫຼື ຄຣີມເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ໂລຊັ່ນມີໂຄງສ້າງທີ່ບາງເບົາ ແລະ ເໝາະສຳລັບຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ. ມັນສາມາດລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ໂດຍບໍ່ເພີ່ມພາລະໃຫ້ກັບຜິວ. ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າມີປະສິດທິພາບໃນການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງກວ່າ ແລະ ສາມາດເສີມສ້າງປະສິດທິພາບໃນການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີຂຶ້ນເມື່ອໃຊ້ກັບຜິວແຫ້ງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເມື່ອລວມກັບຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ມັນສາມາດເສີມສ້າງປະສິດທິພາບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະນຸມູນອິດສະລະຕໍ່ຜິວ.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວຂາວໃນລະຫວ່າງມື້, ການປ້ອງກັນແສງແດດແມ່ນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດແມ່ນຕົວການຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມືດລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວຂາວແລ້ວ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນແສງແດດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເມລານິນກໍ່ຈະສືບຕໍ່ຜະລິດອອກມາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງຈຳເປັນຕ້ອງເລືອກຄຣີມກັນແດດທີ່ມີ SPF 30+ ແລະ PA+++ ຂຶ້ນໄປ, ແລະ ທາຊ້ຳທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳກາງແຈ້ງເພື່ອສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນຈາກລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດໃຫ້ກັບຜິວໜັງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອໃຊ້ເອສເຊັນເຊີເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຮ່ວມກັບເອສເຊັນເຊີທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆ, ຄວນປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງ "ໂຄງສ້າງຈາກເບົາຫາໜາ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຈາກຕ່ຳຫາສູງ". ຕົວຢ່າງ, ສ່ວນປະກອບ retinol ໃນເອສເຊັນເຊີຕ້ານຄວາມແກ່ອາດຈະເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວໜັງຕໍ່ກັບລັງສີ ultraviolet. ດັ່ງນັ້ນ, ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ມັນໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ທາເອສເຊັນເຊີເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວກ່ອນ, ຕາມດ້ວຍເອສເຊັນເຊີຕ້ານຄວາມແກ່. ເມື່ອໃຊ້ເອສເຊັນເຊີກຳຈັດສິວ ແລະ ເອສເຊັນເຊີເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຮ່ວມກັນ, ໃຫ້ທາພວກມັນໃນບໍລິເວນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກເພື່ອຫຼີກລ່ຽງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນກົດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກິດຈະກຳຂອງສ່ວນປະກອບເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວອ່ອນແອລົງ. ຜິວທີ່ແຕກຕ່າງກັນກໍ່ມີການພິຈາລະນາຂອງຕົນເອງເມື່ອໃຊ້ເອສເຊັນເຊີເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ. ຜິວແຫ້ງຄວນເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສາມາດປະຄົບດ້ວຍນ້ຳເອສເຊັນເຊີກ່ອນໃຊ້ເອສເຊັນເຊີ. ຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນເໝາະສົມສຳລັບເອສເຊັນເຊີເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ສົດຊື່ນ. ສຳລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຄວນເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ຕ້ອງເຮັດການທົດສອບຄວາມອ່ອນໄຫວຢູ່ຫຼັງຫູກ່ອນ. ພຽງແຕ່ໂດຍການຄຳນຶງເຖິງລາຍລະອຽດທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ເທົ່ານັ້ນເອສເຊັນເຊີເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຈຶ່ງສາມາດອອກລິດການເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວເປັ່ງປະກາຍ.