ເມື່ອລະດູການປ່ຽນແປງ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານກໍ່ປ່ຽນແປງເຊັ່ນກັນ. ໃນລະດູໜາວ, ອຸນຫະພູມຈະຕໍ່າ ແລະ ອາກາດແຫ້ງ. ປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ບົດຄວາມນີ້ຈະແນະນຳວິທີການເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມກັບລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ.
1. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ
ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ, ຜິວໜັງມັກຈະເປັນສິວ ແລະ ບໍ່ສະບາຍຍ້ອນຄວາມແຫ້ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈຶ່ງກາຍເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການດູແລຜິວໜັງໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ. ເມື່ອເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ, ທ່ານຄວນສຸມໃສ່ການເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊັ່ນ:ຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ or ສາລະສຳຄັນປະກອບດ້ວຍກົດໄຮຢາລູໂຣນິກ, ກລີເຊີຣິນ ແລະ ສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ, ສ້າງຟິມປ້ອງກັນ, ລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແລະ ຮັກສາຜິວໃຫ້ຫ່າງຈາກຄວາມແຫ້ງ, ຄວາມຫຍາບຄາຍ ແລະ ບັນຫາອື່ນໆ.
2. ຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ບຳລຸງລ້ຽງ
ອາກາດໜາວສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂາດສານອາຫານໄດ້ງ່າຍ, ສະນັ້ນການເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ບຳລຸງກໍ່ເປັນການພິຈາລະນາທີ່ສຳຄັນເມື່ອເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ. ຕົວຢ່າງ, ການເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C ແລະ E ສາມາດຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງຈາກສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປັບປຸງຄວາມຕ້ານທານຂອງຜິວໜັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເລືອກໂລຊັ່ນ ຫຼື ຄຣີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນ້ຳມັນເພື່ອໃຫ້ສານອາຫານ ແລະ ການປົກປ້ອງຜິວໜັງເປັນພິເສດ.
3. ຮັກສາມັນໃຫ້ອ່ອນໂຍນ ແລະ ສະອາດ
ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ, ເນື່ອງຈາກອຸນຫະພູມຕ່ຳ, ຜິວໜັງມັກຈະມີບັນຫາເຊັ່ນ: ຜິວແຫ້ງ ແລະ ຜິວແພ້ງ່າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະບວນການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ການດູແລຜິວໜັງ, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເລືອກຜະລິດຕະພັນທຳຄວາມສະອາດອ່ອນໂຍນ. ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າ ຫຼື ໂທນເນີທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງ. ທ່ານສາມາດເລືອກນໍ້າຢາລ້າງໜ້າອ່ອນໂຍນທີ່ມາຈາກພືດ, ຫຼື ຜະລິດຕະພັນທຳຄວາມສະອາດທີ່ມີໂຟມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດທຳຄວາມສະອາດຜິວໜັງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍເກີນໄປ.
4. ເອົາໃຈໃສ່ກັບການປ້ອງກັນແສງແດດ
ຫຼາຍຄົນມັກຄິດວ່າການປ້ອງກັນແສງແດດແມ່ນຈຳເປັນສະເພາະໃນລະດູຮ້ອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວແສງແດດຍັງແຮງໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ, ແລະ ລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດຍັງສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ, ຄວນໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຄີມກັນແດດ. ເລືອກຄຣີມກັນແດດຫຼື ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສຳອາງທີ່ມີໜ້າທີ່ກັນແດດ, ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນລັງສີ ultraviolet ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວໜັງຖືກແດດເຜົາ, ຮອຍຫ່ຽວ, ຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ບັນຫາອື່ນໆ.
ສະຫຼຸບ: ການເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງສຸຂະພາບຜິວໜັງ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ບຳລຸງ, ທຳຄວາມສະອາດຢ່າງອ່ອນໂຍນ ແລະ ປ້ອງກັນແສງແດດແມ່ນອົງປະກອບຫຼັກໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຄຳແນະນຳໃນບົດຄວາມນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບບັນຫາຜິວໜັງໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ມີຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ.
ເວລາໂພສ: ວັນທີ 28 ພະຈິກ 2023






